CÁCH LÀM SINH TỐ THƠM

Sinh tố dứa bao gồm vị chua chua, ngọt ngọt tkhô nóng non rất dễ dàng uống. Cách chế biến sinch tố dứa cũng khá đơn giản, hoàn toàn có thể "mix" cùng với các các loại trái khác ví như táo bị cắn dở, chuối, xoài…

Dứa xay cùng với gì để khiến cho cốc sinc tố vừa thơm vừa ngon té dưỡng? Dứa hoàn toàn có thể "mix" cùng táo khuyết, chuối, xoài, cà rốt… để tạo cho món sinc tố dứa vị thanh mát, chua ngọt xen kẹt thu hút. Sinh tố dứa giỏi còn gọi là sinh tố thơm vô cùng giàu vitamin C có công dụng giải sức nóng, tkhô giòn lọc cơ thể, bức tốc sức khỏe giỏi đến sức khỏe.

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố thơm

Bếp phukienotocaocap.com khuyên bảo phương pháp làm sinch tố dứa ngon dễ dàng tận nơi, mix với một số các loại hoa quả khác bổ sung cập nhật nhiều vitamin với chất khoáng thiết yếu tốt đến sức mạnh.

1. Sinc tố dứa đơn giản

Chuẩn bị:

- 1/2 trái dứa chín

- một hộp hộp sữa chua ít đường

- 200ml sữa tươi ko đường

- 3 thìa súp sữa đặc

- 2 thìa canh dầu dừa

- Đá bào

Cách làm sinc tố dứa solo giản

Bước 1: Dứa chín thơm gọt gọt vỏ, quăng quật đôi mắt, quăng quật lõi. Thái dứa thành từng miếng nhỏ tuổi.



*

Cách 2: Cho dứa vào trang bị xay sinc tố, thêm vào 200ml sữa tươi, một hộp hộp sữa chua, 3 thìa bột canh sữa sệt, 2 thìa canh dầu dừa và 1 không nhiều đá bào rồi xay nhuyễn.

Bước 3: Đổ sinh tố dứa ra cốc rồi thường xuyên thức.

Sinc tố dứa vị chua chua, ngọt ngọt, thơm hương thơm dứa, sữa đặc và vị chua nhẹ của hộp sữa chua cực kỳ cuốn hút.

Sinch tố dứa thơm mát, dễ dàng uống

2. Sinch tố dứa chuối

Chuẩn bị:

- 2 trái chuối chín

- một nửa quả dứa chín

- 20ml sữa tươi

- một hộp sữa chua

- 2 thìa bột canh sữa đặc

- Đá bào

Cách làm sinch tố dứa chuối

Bước 1: Dứa gọt vỏ, vứt đôi mắt, bỏ lõi. Thái thành từng miếng nhỏ dại.

Cách 2: Chuối tách vỏ, thái nhỏ dại.

Bước 3: Cho chuối, dứa, 20ml sữa tươi, 1 hộp sữa chua, 2 thìa canh sữa quánh cùng 1 không nhiều đá bào vào lắp thêm xay sinch tố, bật thứ xay nhuyễn mịn.


Cách 4: Cho sinch tố dứa chuối ra ly cùng thưởng thức.

Sinc tố dứa chuối tất cả vị ngọt tkhô giòn mát, thơm mùi hương dứa, chuối phối kết hợp tạo nên hương vị quan trọng.

Sinc tố dứa chuối thơm ngọt, tkhô nóng mát

3. Sinc tố dứa xoài

Chuẩn bị:

- 1 quả xoài chín to

- 1/4 trái dứa

- 50ml sữa tươi

- Đá bào

Cách làm sinc tố dứa xoài

Cách 1: Xoài gọt vỏ, quăng quật hạt. Cắt xoài thành từng miếng nhỏ dại.

Bước 2: Dứa gọt vỏ, quăng quật mắt, vứt lõi. Thái thành từng miếng dứa bé dại.

Cách 3: Cho dứa, xoài, 50ml sữa tươi và một không nhiều sẽ bào vào thiết bị xay, nhảy thiết bị xay nhuyễn mịn.

Cách 4: Đổ sinch tố ra cốc với hưởng thụ.

Sinch tố dứa xoài thơm ngọt, dễ dàng làm mà lại rất dễ dàng uống.

Sinh tố dứa xoài thơm mát

4. Sinh tố dứa cà rốt

Chuẩn bị:

- 1/4 trái dứa

- 50% củ cà rốt

- 1 thìa canh đường

- 2 thìa bột canh sữa đặc

- Đá bào

Cách thức làm sinh tố dứa cà rốt

Cách 1: Dứa gọt vỏ, vứt đôi mắt, quăng quật lõi rồi cắt miếng bé dại.

Bước 2: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng miếng bé dại.

Bước 3: Cho dứa, củ cà rốt, 1 thìa bột canh mặt đường, 2 thìa bột canh sữa quánh cùng 1 không nhiều đá bào vào sản phẩm công nghệ xay sinch tố, nhảy trang bị xay nhuyễn mịn.

Đổ sinc tố ra cốc và trải nghiệm. Sinh tố dứa củ cà rốt tất cả màu trộn giữa vàng cùng đỏ lôi kéo. Sinc tố ngọt, mát, tkhô hanh dễ uống.

Sinch tố dứa cà rốt bao gồm màu sắc ưa nhìn, vị tkhô giòn mát

5. Sinc tố bơ dứa

Chuẩn bị:

- 1 trái bơ chín

- một nửa quả dứa chín

- 300ml sữa tươi không đường

- Đá bào

Các bước làm sinh tố dứa bơ

Bước 1: Dứa gọt vỏ, quăng quật mắt, vứt lõi. Thái dứa thành từng miếng bé dại.

Cách 2: Bơ gọt vỏ, quăng quật phân tử, cắt miếng nhỏ tuổi.

Bước 3: Cho dứa, bơ cùng sữa tươi không con đường thuộc 1 không nhiều đá bào vào thiết bị xanh sinch tố. Bật máy xay nhuyễn mịn.

Bước 4: Đổ sinh tố dứa bơ ra cốc với hưởng thụ.

Sinh tố bơ dứa vị lớn Khủng, nốm ngậy, thanh non cùng thơm ngon uống mãi không ngán.

Xem thêm: Cách Sử Dụng Tubemate Apk Cho Android, Download Windows Tubemate 3

Sinch tố bơ, dứa thơm béo

6. Sinh tố dứa cam

Chuẩn bị:

- một nửa trái dứa

- 3 quả cam

- 2 thìa canh mật ong

- 50% cốc hộp sữa chua ko đường

- Đá bào

Các bước làm sinh tố dứa cam

Cách 1: Dứa gọt vỏ, vứt mắt, vứt lõi rồi thái thành miếng nhỏ tuổi.

Bước 2: Cam chũm đem nước cốt.

Cách 3: Cho nước cam, dứa, 1 không nhiều đá bào, một nửa cốc hộp sữa chua với 2 thìa bột canh mật ong vào thiết bị xay sinch tố xay nhuyễn mịn.

Bước 4: Đổ sinch tố ra cốc với hưởng thụ.

Sinc tố dứa cam vị chua nhuốt nhuốt, thơm và ko béo, rất tốt mang đến sức mạnh, đặc biệt quan trọng giỏi cho tất cả những người vẫn sút cân nặng.

7. Sinch tố dứa táo

Chuẩn bị:

- 1/2 quả dứa

- 1 trái táo

- 200ml sữa tươi

- Đá bào

Cách làm sinc tố dứa táo

Cách 1: Dứa gọt vỏ, gọt mắt, bỏ lõi. Sau kia thái dứa thành từng miếng bé dại.

Cách 2: Táo rửa sạch sẽ, gọt vỏ, quăng quật phân tử cùng thái thành từng miếng nhỏ tuổi.

Cách 3: Cho dứa, apple, sữa tươi cùng 1 không nhiều đá bào vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố xay nhuyễn mịn.

Bước 4: Cho sinch tố dứa táo Apple ra ly với hưởng thụ.

Sinc tố dứa apple thơm ngon, xuất sắc mang lại sức khỏe cùng cũng thích hợp cho những người bớt cân nặng.

8. Sinch tố dứa dưa hấu

Chuẩn bị:

- 1 quả dứa

- 400g dưa hấu

- 150ml sữa tươi ko đường

- 2 thìa súp mật ong

- Đá bào

Cách chế biến sinch tố dứa dưa hấu

Bước 1: Dứa gọt vỏ, vứt đôi mắt, quăng quật lõi rồi thái miếng nhỏ dại.

Cách 2: Dưa hấu gọt vỏ, bỏ hạt, thái thành từng miếng nhỏ dại.

Cách 3: Cho dứa, dưa hấu, 150ml sữa tươi không đường, 2 thìa canh mật ong với 1 không nhiều đá bào vào lắp thêm xay sinh tố xay nhuyễn mịn.

Bước 4: Cho sinc tố ra ly rồi trải nghiệm.

Sinh tố dứa dưa đỏ ngọt vơi, tkhô giòn non, vừa thơm vừa ngon giỏi cho sức khỏe.

9. Sinc tố dứa sữa chua

Chuẩn bị:

- 1 trái dứa chín

- 100g sữa chua

- 5g gừng

- 2 thìa cà phê mật ong

- Đá bào

Cách chế biến sinh tố dứa sữa chua

Cách 1: Dứa gọt vỏ, gọt đôi mắt, quăng quật lõi, kế tiếp thái miếng nhỏ tuổi.

Cách 2: Gừng gọt vỏ, rửa sạch, thái bé dại.

Bước 3: Cho dứa, hộp sữa chua, gừng, mật ong cùng đá bào vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố xay nhuyễn mịn.

Cách 4: Đổ sinch tố ra ly với thưởng thức.

Sinc tố dứa sữa chua thơm hương thơm dứa chín, vị hơi chua chua ngọt ngọt của sữa chua, mật ong với thơm của gừng hết sức ngon.

Sinh tố dứa hộp sữa chua thơm ngọt bự ngon

Lưu ý Khi làm sinh tố dứa

- Dứa chọn lọc trái chín xoàn, thơm, đôi mắt dứa lớn và nsống đều. Không nên chọn dứa còn tương đối xanh xay sinh tố sẽ bị chua, dứa chín vượt kỹ không thơm.

- Lượng đá bào cho vô xay sinh tố phụ thuộc vào sở thích. Lượng vừa phải quan trọng là bởi ⅓ tổng nguyên liệu có tác dụng sinch tố.

- Sinch tố dứa giỏi mang lại sức khỏe, thanh hao nhiệt, thải độc, tính năng tăng cường sức khỏe cơ mà cũng chỉ nên uống 1 ly không thực sự 300ml/ lần cùng uống 2 - 3 lần/ tuần là đủ.

- Không phải uống sinc tố dứa khi đói rất có thể tác động bao tử. Người bị áp suất máu cao, phụ nữ sở hữu thai đề xuất hạn chế ăn uống, uống dứa.